骨质疏松是一种常见的骨科疾病，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。>>>预防骨质疏松的措施有哪些？点击此处在线咨询
造成骨质疏松的原因：
1、营养不均衡：钙是骨骼的重要组成部分，骨质疏松的发生主要与机体钙缺乏有关。如果饮食中钙摄入量不足，或是肠道对钙的吸收减少，引起机体负钙平衡。
2、内分泌失调：通过调查研究发现，雌激素的减少会加速骨量的流失，使骨密度下降。此外，肾上腺皮质功能亢进时，糖皮质激素能抑制成骨细胞活动，影响骨基质的形成，增加骨质吸收，使骨骼变得脆化。雄激素缺乏、甲状旁腺激素分泌增加、降钙素分泌不足、甲状腺功能亢进和减退、垂体功能紊乱等亦可以导致骨质疏松症。
3、年龄和性别影响：年龄和性别对骨质疏松也有很大的影响，骨质疏松多见于老年人，一般情况下，人体骨量累积在20岁前完成，小部分在20～30岁之间完成，并在30岁左右达到骨峰值。在骨骼达到骨密度峰值以前，骨代谢非常旺盛，摄入的钙会很快被吸收进入骨骼中沉淀，骨骼生成迅速，骨钙含量高，骨骼最为强壮。骨密度峰值越高，老年后发生骨质疏松症的机会就越少，发病年龄越迟。
4、运动不足：缺乏运动也会造成骨质疏松，人体骨骼的发育程度、骨量大小与运动密切相关。运动是刺激成骨细胞活动的重要因素。运动不足，特别是户外运动减少，一方面将抑制成骨细胞的活性，影响骨骼的重建；另一方面接受紫外线的机会减少，会使维生素D合成降低，影响肠道对钙的吸收，使骨质变得疏松。
战胜骨质疏松关键在于能够早期诊断、早期防治。而定期进行全身骨密度测定，是目前早期诊断骨质疏松症，防患于未然的最关键环节。
温馨提示：日常补钙推荐从膳食中获取，对钙的需求量较大者可补充钙剂。如果您有什么疑问，可以点击在线咨询或直接拔打昆明骨科医院24小时健康热线：0871—67333349进行咨询。
