骨质疏松症由多种因素所致，它的基本病理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡， 使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。>>>骨质疏松该如何治疗？点击此处在线咨询
骨质疏松的危害：
1，轻度时没有明显感觉，但骨钙和骨量在慢慢流失，骨密度和骨强度逐渐下降，骨的微结构破坏，骨脆性增加。逐渐会出现腰背疼痛或腿疼，慢慢发展到关节疼痛、全身骨骼疼痛，上楼、负重或用力时疼痛。
2，严重时翻身、起坐、行走困难，甚至脊柱变形或伸展受限、身高缩短、驼背，内脏功能受影响，还可导致便秘、腹痛、腹胀、食欲改变等。更重者会出现脆性骨折，即轻微创伤或者在未受伤的日常生活中就可发生骨折，比如跌倒常会发生大腿根、股骨颈、髋骨骨折或因支撑致手腕部骨折；咳嗽或抱孩子容易肋骨骨折；下楼梯踩空脚后跟跟骨骨折；弯腰、抬物等椎骨骨折。
3，其中胸椎、腰椎压缩性骨折最多见，也最不容易被发觉而漏诊。压缩轻者没感觉，重者会有腰背疼痛，但椎骨压缩后不错位，数月后稳定下来，疼痛自行缓解，多数人以为是劳损，不重视而忽略，常常在看其他疾病拍片时才发现压缩骨折，但风险是该处椎骨或其他椎体还会继续骨折。
预防骨质松的措施：
1，每天晒一会儿太阳。每天晒几分钟太阳足以产生体内所需的维生素D,因为维生素D能影响你身体吸收及保存钙质的效率。,
2，体检。人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。
3，戒除不良的嗜好。我们要保持健康的生活，远离对身体有害的物质。
4，有效的运动方法。进行一些简单的有氧运动也是能够帮助我们远离骨质疏松的困扰。
5，多吃富含钙的食物。预防骨质疏松应该合理安排好饮食，更年期的女性要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。
温馨提示：上述内容是关于严重的骨质疏松的危害简单介绍，如果您有什么疑问，可以【点击咨询在线专家】或直接拔打我院24小时健康热线：0871—67333349专家会为您详细解答疑问。
