网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。肱骨外上髁炎是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。>>>生活中应该如何预防网球肘？点击咨询
治疗网球肘的方法：
1、运动治疗：患者可在医生的指导下进行加强腕伸肌肉力量的训练，保持肌肉活力；开始锻炼运动项目，主要为手臂运动。在运动过程中，一定要注意休息，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动。
2、牵引治疗：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复操作。
3、对患处施加护具：为了防止患者在患病期间，发生二次损伤问题，可以在前臂使用加压抗力护具，这样能限制前臂肌肉产生的力量，防止对肘部再次的伤害。
4、按摩治疗：可以按摩曲池穴、合谷穴，用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的曲池穴、合谷穴，以感到酸胀为佳，然后按顺时针方向点揉两穴，每穴各约1~2分钟可以起到缓解疼痛的作用；揉肱骨外上髁用健侧手的拇指指端按住患侧肱骨外上髁较痛处，以痛能忍受为佳。
5、药物治疗：对于急性疼痛患者，可采用药物治疗，服用消炎止痛药，达到对患处消肿止痛的作用，减轻患者症状。
6、微创治疗：关节镜治疗术就是通过在关节病变处开个豆粒大小的孔洞，将具有照明的纤细数码摄像设备插入关节腔内，将关节内部的图像在数码监视器上放大，观察关节内的病变情况，因此比关节切开后肉眼观察的更准确，同时在空洞处插入检查或手术的器械，在数码监视器监控下进行全面检查和手术，是近年来才发展起来的高新技术。关节镜由于可以看到关节内几乎所有的部位，创伤小，疤痕少，康复快，并发症少。
温馨提示：网球肘患者需在医生的建议和指导下选择适合自己的治疗方法，如有您还有疑问或想了解更多的可以点击在线咨询或拨打免费服务热线：0871—67333349进行咨询。
