骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。>>>骨质疏松的发病原因是什么？点击咨询
骨质疏松的症状
1，疼痛：原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。老年骨质疏松症时，椎体压缩变形，脊柱前屈，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。
2，身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大。>>>在线，点击免费咨询昆骨专家
3，骨折：是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
4，呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。>>>出现上述症状怎么办？昆骨专家在线咨询
骨质疏松饮食上注意什么
1.不能吃得过咸：吃盐过多，也会增加钙的流失，会使骨质疏松症症状加重。
2.不能多吃糖：多吃糖能影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。>>>有疑问，点击咨询
3.不能过多摄入蛋白质：摄入蛋白质过多会造成钙的流失。
4.不宜喝咖啡：嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。
5.不能长期饮浓茶：茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄，造成骨钙流失，日久诱发骨质疏松。>>>如何预防骨质疏松症？点击咨询
6.不宜用利尿药、抗癫痫药、甲状腺旁素等一类药物：这些药物可直接或间接影响维生素D的活化，加快钙盐的排泄，妨碍钙盐在骨内沉淀。骨质疏松症患者必须严格禁止使用上述药物，如因疾病需要用，也必须在医师的指导下用药。>>>除了这些以外，还需要注意些什么？点击咨询
温馨提示：治疗骨质疏松，不仅仅要积极配合治疗，还应该在日常的生活中做好饮食上的护理。如果您有什么疑问，请【点击咨询】或拨打24小时健康热线：0871-67333349进行咨询。
