跟腱炎是一种很影响人们正常生活的疾病，一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，如果忽视跟腱炎很容易引发一系列的并发症，影响人们正常的工作和学习，所以一定要对它加强的重视。那么患有跟腱炎了有哪些有效合理的治疗方法？
跟腱炎的治疗方法
1、中药调理：跟腱炎患者可以选用消炎止痛的药物调理治疗。>>>出现跟腱炎了会有哪些临床症状表现？点击了解
2、减轻运动负荷：采用支架或护具，可以减少肌腱胶原纤维的力学负荷，有助治疗。已经证实有效的护具如膝、肘护具，足跟垫，跟腱和髌腱支具。
3、适当的力量锻炼：离心力量锻炼有效，可特殊的离心体操能刺激腱细胞的力学感受器，产生胶原，帮助逆转腱病的循环，达到治疗目的。>>>什么样的运动能有效预防跟腱炎的复发，而不引发其他的并发症？
4、理疗：如果条件允许的话，适当的理疗也是治疗跟腱炎比较有效的方法。超声波和冲击波对于已经不在急性期的跟腱炎有比较好的治疗效果。其原理是促进组织细胞的新陈代谢和循环，提高细胞物质交换的能力。还可以起到放松肌肉的作用。
5、外科手术：作为腱病治疗的最后选择，可以采用病变组织切除。>>>什么情况下必须要做手术？术后多久能正常活动？点击咨询
6、中西医结合治
“激光无创离子松解术”是运用中医的精华结合西医理念，该疗法将直径0.8毫米的“小针刀”，迅速刺入患者跟腱疼痛关节处穴位，产生机械的刺激，松解软组织的粘连挛缩和瘢痕，改善周围血运，促进血液回流恢复关节周围软关节自体修复。具有杀菌、消炎、止痒、治痛等作用。>>>采用微创治疗跟腱炎效果怎么样？治疗费用贵不贵？
温馨提醒：跟腱炎的相关治疗必须选对医院，昆明骨科医院是一家骨科专科医院，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询，或者直接拨打我们的热线电话：0871—67333349进行咨询。