你对腰肌劳损的早期症状知道多少?虽然大家都听说过腰肌劳损，甚至有的人还患有该疾病，但是很少有人对它的早期症状知道的，接下来就有请海南中德骨科医院专家为我们介绍一下。
预防腰肌劳损的注意事项有哪些？
1.腰部出现酸痛或者是出现胀痛，部分患者会出现刺痛或者是灼痛的感觉。>>>如何判断自身腰痛是否属于腰肌劳损，点击了解详情
2.在劳累的时候疼痛就会加重，但休息的时候疼痛就会减轻;当适当的活动和体位的经常改变的时候就会减轻疼痛，活动过度又会使疼痛加重。
3.不能坚持弯腰工作。患者经常被迫时时伸腰或者是以拳头击腰部才能使疼痛得到缓解。>>>在工作中我们应该怎样预防腰肌劳损，点击咨询
4.有压痛点在腰部，大部分都是在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或者是腰椎横突处。
5.腰部外形和多活动基本是没有异常，也没有明显的腰肌痉挛，少部分患者腰部活动稍受限。
海南中德骨科医院专家提醒：腰肌劳损是生活中常见的骨科疾病，给患者的生活带来了很大的困扰，因此患者一定要及时的对症治疗腰肌劳损，减轻病痛。如果您还存在任何疑问，您可以随时咨询我院在线专家，或是拨打我院咨询热线：0898—36699120，进行咨询!