一般都需要根据不同患者的具体情况来制定不同的治疗方案，来减轻或者消除网球肘的疼痛以及其他症状，是的手肘恢复正常，同时还需要避免复发。程度较轻是可以采取非手术治疗方法做康复性调理等，严重的则需要进行手术治疗。》》》有问题？点击在线咨询，专家一对一为您服务！
（1）要注意休息，尽量少做大幅度运动和会引起疼痛的活动，尤其是打球等运动。》》》我这种情况要怎么治疗？点击咨询
（2）可以进行冰敷，冰敷肘外侧1周，注意不要冰块接触皮肤，用毛巾包裹冰块以免冻伤皮肤。
（3）可以服用止痛药，像是阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。》》》网球肘的治疗方法有哪些？我适合哪种治疗方法？点击咨询
（4）使用护具，可以使用加压抗力的护具。
（5）做一些康复性的拉伸和按摩，当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，注意不要自己随便大力的拉扯肌肉。》》》我这种情况需要手术治疗吗？点击咨询
（6） 进行力量练习，可以按照医生嘱咐进行适当的加强腕伸肌肉力量的训练。在适当的时候进行进一步的恢复运动。
温馨提示：平时要注意不要过度用力,不要使肘部过度劳累,在进行劳作时,如搬运东西可以选用适当的省力的工具,如手推车等。腕部不要频繁作曲伸的动作,不要用力过猛,不要用力过久。如果你有什么疑问，可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0898-36699120进行咨询，在线专家会为您详细解答。
