正在提交请稍后...

预约挂号

    医院简介

    ">

    海南中德骨科医院坐落于海口市海甸岛万兴路2号,是按照国家三级医院标准和国际JCI标准,规划…「查看详情」

    就医指南

    医院地址:

    海口市美兰区海甸岛万兴路2号

    免费电话:0898-36699120

    网站首页 » 科室介绍 » 关节外科 » 骨质疏松 » 保健

    国内骨科医院排名

    海南中德骨科医院 阅读:「 631 」 2018-11-19 16:47:47

    海南中德骨科医院目前已开设创伤骨科、手足显微外科、创面修复、关节及关节镜微创外科、脊柱及脊柱微创外科等8个功能科室,设置关节病专科门诊、椎间盘突出专科门诊、股骨头坏死专科诊疗中心等特色专科。同时,为减轻患者就医负担,该医院支持省、市县城镇居民基本医疗保险及多种商业保险。


    0941290484.jpg

    骨质疏松症的日常保健措施


    1、豆类及豆制食品含有大量的钙质可多食用。》》》如何预防骨质疏松?平时要注意些什么?点击咨询


    2、多吃含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及奶制品,多食深绿色蔬菜。牛奶及豆制品含钙较多,鱼、鸡、牛肉蛋白质含量丰富。


    3、避免过量的茶、咖啡、烟等刺激性的东西,忌烟、忌酒。》》》如何确诊自身病情?需要做哪些检查?点击咨询


    4、适量运动,可以改善骨骼的血液供应,增加骨密度。


    5、保持正确姿势,不要弯腰驼背,以免增加骨骼的负担。》》》老人得了骨质疏松怎么办?有哪些需要注意的?点击咨询


    6、防止各种意外伤害,尤其是跌倒容易造成手腕、股骨等处的骨折。


    7、多晒太阳,每日至少有15~60分钟的户外活动,晒太阳以增进体内维他命D,可帮助身体中钙的吸收,强化骨质。》》》骨质疏松能治好吗?点击咨询


    咨询.gif


    温馨提示:如果发现得了骨质疏松了,一定要及时治疗,不然动不动就发生骨折,严重影响人的身心健康,建议及早到正规医院进行诊断治疗。海南中德骨科医院是一家专注于治疗骨科疾病的专业医院,如果你有什么疑问,可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家,或拨打24小时健康热线:0898-36699120进行咨询,在线专家会为您详细解答。


    推荐阅读

    医院地址:海口市美兰区海甸岛万兴路2号

    健康热线:0898-36699120

    备案信息:琼ICP备17000343号-1

    (海)医广[2020]第001号

    ©2015 海中德骨科医院- 版权所有.

    分享本站:

    线