海南中德骨科医院目前已开设创伤骨科、手足显微外科、创面修复、关节及关节镜微创外科、脊柱及脊柱微创外科等8个功能科室,设置关节病专科门诊、椎间盘突出专科门诊、股骨头坏死专科诊疗中心等特色专科。同时,为减轻患者就医负担,该医院支持省、市县城镇居民基本医疗保险及多种商业保险。

骨质疏松症的日常保健措施
1、豆类及豆制食品含有大量的钙质可多食用。》》》如何预防骨质疏松?平时要注意些什么?点击咨询
2、多吃含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及奶制品,多食深绿色蔬菜。牛奶及豆制品含钙较多,鱼、鸡、牛肉蛋白质含量丰富。
3、避免过量的茶、咖啡、烟等刺激性的东西,忌烟、忌酒。》》》如何确诊自身病情?需要做哪些检查?点击咨询
4、适量运动,可以改善骨骼的血液供应,增加骨密度。
5、保持正确姿势,不要弯腰驼背,以免增加骨骼的负担。》》》老人得了骨质疏松怎么办?有哪些需要注意的?点击咨询
6、防止各种意外伤害,尤其是跌倒容易造成手腕、股骨等处的骨折。
7、多晒太阳,每日至少有15~60分钟的户外活动,晒太阳以增进体内维他命D,可帮助身体中钙的吸收,强化骨质。》》》骨质疏松能治好吗?点击咨询

温馨提示:如果发现得了骨质疏松了,一定要及时治疗,不然动不动就发生骨折,严重影响人的身心健康,建议及早到正规医院进行诊断治疗。海南中德骨科医院是一家专注于治疗骨科疾病的专业医院,如果你有什么疑问,可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家,或拨打24小时健康热线:0898-36699120进行咨询,在线专家会为您详细解答。