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    海南中德骨科医院坐落于海口市海甸岛万兴路2号,是按照国家三级医院标准和国际JCI标准,规划…「查看详情」

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    少儿骨盆前倾的原因

    海南中德骨科医院 阅读:「 280 」 2018-11-06 11:38:09

    骨盆前倾是指骨盆向前病态的偏移,造成腰椎不正常的生理前凸,骨盆前倾最常见的就是感觉自己臀部后凸,腹部向前顶,前挺后撅。》》》有问题?点击在线咨询,专家一对一为您服务!


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    少儿骨盆前倾的原因

    1、髋部屈肌过紧/僵硬(久坐是最主要原因)》》》骨盆前倾的症状有哪些?点击咨询


    2、腹部肌肉力量过弱


    3、下背部肌肉过紧/僵硬》》》骨盆前倾要怎么治疗?点击咨询


    4、臀部和腘绳肌(大腿后侧)肌肉力量过弱。》》》海南哪家医院治疗骨盆前倾比较专业?点击咨询


    骨盆前倾测评

    脱鞋赤脚靠墙站立,臀部、上背紧贴墙壁,自己的手插进腰和墙壁的间隙,如果只能放进一个手掌,那是正常的体态。如果间隙足够握拳,那就是骨盆前倾了;如果连一个手掌都放不进,则是骨盆后倾(驼背)。


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    温馨提示:矫正骨盆前倾要做的是让肌肉处于平衡状态,紧张疼痛的肌肉,要解除疼痛进行拉伸,无力的肌肉,要进行锻炼,加强肌肉的力量。如果你有什么疑问,可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家,或拨打24小时健康热线:0898-36699120进行咨询,在线专家会为您详细解答。


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