骨关节炎是一种高发于中年人的骨骼疾病，据了解这个疾病的患病几率会随着年龄的增加而增加，而且女性明显比男性高，骨关节炎对患者的伤害很大，所以患者一定要及时治疗，除此之外，患者还需要注意一些相关的护理事项，那么，骨关节炎应该怎么护理呢?》》》有问题？点击在线咨询，专家一对一为您服务！
1.保持乐观情绪：绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状。》》》骨性关节炎不及时治疗的危害有哪些？点击咨询
2.有合理的生活和工作方式：平时饮用牛奶(少量多次)，多晒太阳，必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。
3.避免过度负荷：避免受累关节的过度负荷，肥胖者应减轻体重。膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。》》》得了骨性关节炎吃什么好？点击咨询
4.选择适当的鞋：老年人最好穿松软带后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜，老年人的鞋底还要稍大一些，必须有防滑波纹，以免摔倒。
5.使用辅助设施：可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫(膝内翻或外翻者)或其他辅助装置，减轻受累关节的负荷。》》》骨性关节炎的治疗方法有哪些？点击咨询
温馨提示：大家不要随便相信偏方，因为社会上的一些不法医疗机构及商家的“特效药”暗中添加了一定量的激素。虽然短时间效果很好，掩盖症状，但是长期使用，可导致骨头缺血性坏死、关节畸形和功能下降等并发症，使得疾病失去最佳的治疗时机。如果你有什么疑问，可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0898-36699120进行咨询，在线专家会为您详细解答。
