最近几年，痛风的发病率呈现上升的趋势，而且年龄层日趋低龄化，不少年轻人都患上了痛风，给身体带来了不少痛苦，也严重影响了工作和学习。那么，年轻人频发痛风的原因是什么？》》》有问题？点击在线咨询，专家一对一为您服务！
痛风为何“盯上”年轻人？
1.饮食习惯不规律。很多白领由于长期的工作压力，生活饮食习惯极为不规律，也不科学，办公室一族当中常常出现动物性高嘌呤的食物，包括海鲜、内脏、红肉类及高汤等，这些都是痛风病的危险食物。经常吃烧烤、火锅等高热量食品，更加大了诱发发病的概率。此外，喝酒时会产生乳酸，干扰尿酸排出。》》》年轻人也会得痛风？如何预防？点击咨询
2.缺乏运动，体重超标。脂肪过多时痛风的高危因素。有研究发现，肥胖的人相比正常体型的人，患痛风的几率高2-3倍。因此体重超标，应调整饮食结构，比如上班族吃早点时，建议用低糖或无糖的高纤豆浆取代。午餐尽量以蔬菜为主，并以鱼肉或豆制品取代油炸类高脂含量的食物。》》》哪些食物容易导致痛风？点击咨询
3.生活习惯不良。生活习惯的问题是对痛风的发作也有着不可轻视的作用，年轻人长期熬夜搭加班，加上饮食不当，也会引起体内尿酸的改变，引发急性痛风。》》》急性痛风怎么办？要怎么缓解？点击咨询
温馨提示：如果得了痛风一定要早发现早治疗，以免延误病情，对工作生活造成影响。海南中德骨科医院是一家专注于治疗骨科疾病的专业医院，如果你有什么疑问，可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0898-36699120进行咨询，在线专家会为您详细解答。
