对于引起跟腱炎的原因，大家应做到知之甚详，特别是经常运动的朋友，不可对跟腱炎掉以轻心，应该在日常的生活中，利用针对性的方法，做好自身的预防工作。那么，哪些因素会引起跟腱炎？》》》有问题？点击在线咨询，专家一对一为您服务！
哪些因素会引起跟腱炎
1、外伤和感染：当跟腱附近受到外伤和感染的时候也有可能导致跟腱炎，所以人们还应该做好对跟腱的保护，避免外伤的出现。》》》跑步后脚跟疼痛怎么处理？点击咨询
2、负重劳累：人们在负重情况下的行走对跟腱损伤也非常大，虽然不会一时间带来症状，但长久的高负荷活动会使跟腱形成慢性损伤，引发跟腱炎。》》》跑步后脚跟疼痛就是跟腱炎吗？如何判断？点击咨询
3、运动损伤：运动损伤绝对是导致跟腱炎的主要因素之一，因为只有在运动的时候跟腱才会受到高强度的作用力，如果在高速的奔跑或跑跳过程中出现崴脚的现象，那么跟腱是很容易受到损伤的，长时间的损伤会逐渐形成跟腱炎。》》》得了跟腱炎怎么办？要怎么治疗？点击咨询
温馨提示：运动前做好热身，训练后做好伸展放松运动，小腿肌肉不能太紧，太僵硬。尤其要做好小腿后群肌的拉伸，从而提高跟腱的柔韧性，防止跟腱损伤。如果你有什么疑问，可以【点击咨询】海南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0898-36699120进行咨询，在线专家会为您详细解答。
