腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛，严重者可影响日常工作和生活。这种疾病以办公室白领一族最为常见。很多腰痛患者虽然被确诊为腰肌劳损，但并不知道为什么自己会患上这种慢性腰痛病。海南中德骨科医院专家针对此问题，做出了详细解答。
如何尽快消除运动后的疲劳酸痛感?
为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢?腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多。关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。>>>哪些职业最容易发生腰肌劳损，点击咨询在线专家
腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,嵴柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛,于是腰痛就发生了。
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温馨提示：腰肌劳损引起的腰痛是一种顽固性症状，如果不及时去纠正或治疗，患者很容易出现腰椎间盘突出症，导致腰痛更严重，因此建议患者出现腰肌劳损应及时寻求治疗。
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