在剧烈运动或负重持重时常会因为姿势不当引发扭伤，扭伤在发生时处理妥当的话可以缓解疼痛，如果扭伤严重那么请尽早就医。而踝关节扭伤就是一种常见的运动扭伤，有相关资料显示它占所有运动创伤中的20%至40%。如何判断踝关节扭伤到什么程度呢？下面请海南中德骨科医院专家从扭伤的症状判断扭伤程度。>>>扭伤时不能准确判断自身病情，点击询问医院在线专家
急性扭伤的患者多表现为疼痛、皮下淤血；严重的可有滑膜或软骨损伤，表现为踝关节周围的肿胀和压痛、踝关节活动受限。韧带撕裂或骨折发生时，踝关节损伤侧或骨折端疼痛、肿胀更为明显。>>>踝关节扭伤时有哪些典型症状，点击了解
反复多次损伤患者的关节囊往往松弛， 易继发软骨损伤、滑膜炎、骨赘和其他关节面的损伤，出现慢性损伤侧或关节内广泛的疼痛、压痛、肿胀，穿高跟鞋或在不平整的道路上行走时，有不安全感和腿打软的表现。许多患者为此深受困扰，不得不在踝关节外缠绕厚厚的绷带和护具以增加安全感。>>>不想收到伤痛折磨，那么就要懂得怎样预防
海南中德骨科医院提醒：当天发生扭伤，最好马上处理。而且要适当的休息，避免进一步的活动造成病情恶化。如果扭伤严重请到专科医院治疗，避免耽误最佳治疗时间。
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