患有肩周炎的朋友都知道这种疾病会给我们的身体带来很大的痛苦，让患者的正常生活和工作无法顺利进行。所以肩周炎需要及时治疗，这样才能让我们早日恢复健康，那么您知道肩周炎的辅助疗方法有哪些吗?为此海南中德骨科医院专家介绍说：>>>不了解肩周炎的具体症状特性，这里有人为你解释
海南肩周炎与哪四种容易混淆？
1、单双杠：立于门框前或单杠前，双腿并拢，双臂吊住门框或单杠，向上用力拉动身躯注意：高血压、心脏病、年迈体衰的老人切不可一人盲目练习，以防跌倒，发生意外。
2、伦转手臂：在室内或室外空旷处，双脚叉开，双手臂叉腰，有病痛的手臂尽力前后转动，直至前后上下画圈。转动时肯定疼痛，以能忍为度。
3、手臂爬墙：面对墙壁，挺直身躯，双臂手掌平展，同时用双手手指向上、下爬动(特别要尽力向上爬)。这时，有肩周炎的手臂往往伸不直，向上伸、爬，肯定疼痛，我总忍着尽力坚持。>>>在进行辅助治疗时应该怎样保护自己不受二次伤害，询问专家应该怎么做
4、自我牵引：用纱布或布条裹住自己有病痛的那只手臂，放置身后。用根粗橡皮带或松紧带，从肩上放到肩后，系在病痛的手臂上，用好手臂一上一下拉动病手臂，目的是帮病痛的手臂活动，使粘连的组织一点点松弛、剥离，使病痛的手臂逐步活动自如。
海南中德骨科医院专家温馨提示：肩周炎在生活中很常见，给患者的生活带来了很大的困扰，因此患者一定要及时的对症治疗肩周炎，减轻患者的病痛。如果您还存在任何疑问，您可以随时咨询在线专家，或是拨打我院咨询热线：0898—36699120，进行咨询!