骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，多发于中老年人，而且女性多于男性。骨质疏松症早期发现并及时治疗，养成良好生活方式，就能避免或减少骨质疏松症带来的严重后果。那么骨质疏松的自我诊断方法有哪些呢?为此海南中德骨科医院专家介绍说：
年轻人“骨不经碰”要查骨质疏松
1、量身高时发现身材变矮，如比年轻时矮了若干厘米。
2、渐出现驼背或胸廓畸形。
3、渐出现腰酸背痛或全身骨痛，同时伴有腿抽筋。
4、走不稳，必须小心翼翼;有时轻微外力甚至咳嗽即可出现骨折。
6、吸功能下降，可因胸廓畸形出现胸闷，气短或呼吸困难。
7、线检查时发现有椎体压缩性骨折。>>>造成骨质疏松的原因有哪些，点击咨询了解
海南中德骨科医院专家提醒：骨质疏松在生活中很常见，给患者的生活带来了很大的麻烦和痛苦，因此生活中患者一定要及时治疗骨质疏松，减轻患者的病痛。如果您还存在任何疑问，您可以点击咨询在线专家，或是拨打我院咨询热线：0898—36699120，与专家沟通病情!